Салат французский с яблоком и морковью: свежо, ярко, по-домашнему
Этот слоеный салат — про свежесть и баланс. Сладкая морковь, сочные яблоки, нежные яйца и сливочный сыр собираются слоями и связываются легкой кислинкой маринованного лука и майонеза. Салат получается не тяжелым, а живым и сочным, с тем самым «праздничным» видом в разрезе.
💡 Фишка — яблочный слой: натираем в последний момент, чтобы сохранить белый цвет и аромат. А короткая мариновка лука делает вкус аккуратным, без лишней резкости.
Попробуйте также эти слоеные салаты:
Ингредиенты
Порции: –+
- Морковь 2 шт.
- Яблоко 2 шт.
- Яйцо куриное вареное 3 шт.
- Твердый сыр 100 г.
- Лук репчатый 1 шт.
- Уксус столовый 9% 2 ст. л.
- Майонез 5 ст. л.
- Соль ½ ч. л.
- Сахарный песок 1 ч. л.
КБЖУ на 1 порцию:
Калории: 270 ккал
Белки: 10 г
Жиры: 19 г
Углеводы: 16 г
Шаги
-
Лук мелко нашинкуйте
-
Залейте лук кипятком
-
Добавьте 1,5-2 ст. л. уксуса, сахар, соль и оставьте на 10 минут мариноваться
-
Процедите лук через сито.
-
Натрите на мелкой терке по отдельности яйца, морковь и сыр. Яблоки нужно будет натереть непосредственно перед выкладкой яблочного слоя, чтобы они не потемнели.
-
Самый эффектный вид у этого салата будет, если приготовить его в кулинарном кольце (или порционных кольцах).
-
Первым слоем выложите лук. Нанесите майонезную сетку или покройте майонезом при помощи ложки.
-
Очистите яблоки и натрите их на мелкой терке. Сразу же выложите слой яблок и, не приминая их сильно, покройте слой майонезной сеткой.
-
Следующий слой — яйца. Покройте этот слой майонезной сеткой.
-
Следующий слой — морковь. Ее тоже покройте майонезной сеткой.
-
Завершающий слой — сыр. После этого накройте салат пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 1 час.
-
Салат готов. Можно подавать. Приятного аппетита.
🍽 Варианты подачи
- Самый эффектный вид — в кольце или порционных кольцах.
- Для контраста подайте с ломтиками свежего яблока и щепоткой рубленого укропа/зеленого лука сверху.
- Хотите легче? Замените часть майонеза натуральным йогуртом (1:1) — салат останется сочным.
🧊 Советы по хранению
- В холодильнике, под плёнкой/крышкой — до 24-36 часов.
- Яблочный слой натирайте ближе к сборке. Если готовите раньше, сбрызните яблоки каплей лимонного сока, чтобы не темнели.
- Замораживанию не подлежит.
Приготовили по этому рецепту?
Да
100%
Нет
0%
Получайте новые рецепты на почту каждую неделю
















